高い声が出ない !!＜ その原因とは ？ ＞

高音が上手く発声できない原因 ＜ 脱力は難しい ?! ＞

　発声練習は ごくごく自然体の『 歌唱前のウォーミングアップ 👆 』として
数分声出ししていきますが、この時点から既に全力疾走の生徒さんもおられます (o^―^o)

　運動前の準備体操と似ていて、いきなり歌うのではなく発声練習をすることで
歌う準備段階として喉にも優しい環境ができますね。
そのウォーミングアップで難しいのが『 脱力 』。
キーを上げていく途端に身体や声帯など至るところに力が入ります。

＜ 自己ベストなキーで発声すると ＞

耳に聴こえてきた音程が「 自信がある !! / Ah～♪ 」と思うので比較的美声で発声できます。

＜ 自己ベストでないキーで発声すると ＞

自分のベストなキーから離れていくので
「 うゎ、高くなる (-_-;) / Ah・・ 」と緊張したり、構えたり、
「 う・・、低すぎ !! 」と力んだり、
キーによって発声する前に先ず身体が反応して固くなってしまうのです。

　特に高音や低音は余分な力が入っていると
上手く発声できませんね。

そこで『 脱力 』ですが・・
これが頭で理解していても意外に難しいようです。

焦らずにイメージトレーニングから解決していくと
いつの間にか自分でも「 えっ？ ウソ !! 今の声キレイ ♡ 」と 軽～くクリアできていく生徒さん方続出です (^^♪
 

　実は、脱力の一番の敵？ は焦りなんです。
なにクソ！ と思えば思うほど（ 意地になるほど ）余分な力が入っていきますので、
美しく発声できていた音までつられてきます。

そんな時は一度、リラックス。
（ 声はとってもデリケートなんです。本日の発声練習はここまで !! と潔くリセット ）
美しく発声できている音程を更に磨きをかけて一歩づつ目標の高さへ近づけるとよいですね。
 
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大阪府四條畷市のスウォナーレ声楽教室 / キッズボーカル教室 ♪