声楽レッスンで喉を鍛える !! ＜ 『 喉活 』のススメ ＞
誤嚥は喉の筋肉の老化 !? 😲
年末、年始に近づくと美味しい『 お餅 』が食べたくなりますね (#^.^#)
お餅といえば、古くからお祝い事のおめでたい食材ですが、度々 喉を詰まらせる事故も起こり、特に高齢者や小さな子どもにとっては気を付けたいところではあります。
が、そもそも誤嚥事故は食材に関せず起こります。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
誤嚥の原因として考えられる一つが喉の筋肉の老化で 加齢により喉の弁の働きが鈍くなるといわれます。
小さな子どもちゃんの場合は、まだ機能の働きが十分ではなく 飲み込み（ ゴックン ）の力が弱いですね。（ お薬の錠剤や顆粒が上手く飲み込めないことからも頷けますね ）
＜ 正しい発声法で咽頭がかなり開きます 🎵 ＞
声楽レッスンを受講されるご年配の生徒さんから感じるレッスン終了後の実感として
1. 喉が開いている・・・レッスン間隔が 1週開くとのど筋が少し堅くなっています。
2. 喉が温まる・・・ 声に弾みが増し、発声しやすくなります。
3. 喉が潤う・・・声がリフレッシュされます。
などがあげられます。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
少し寝不足で声が出しにくい (￣0￣)、
疲れ気味でおしゃべり声がかすれる などの場合でも
正しい発声法で歌唱するうちに みるみる喉が開いて温まり、
レッスンを終えられた頃には なんとすっかりリフレッシュされて潤っています 🎵
ベルカント歌唱は 音程やリズムがあって、そこに声をのせて歌いますのでいくつになられても無理なく喉が鍛えられます 💪
歌唱を楽しみながら、知らず知らずに様々なエクササイズを毎回更新 !!
『 声楽喉活 』は生涯にわたって美容と健康、音楽と食を楽しませてくれます (^^)v
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ .。・:＊:`☆、。・:＊:`★:、★ 。・:＊:、
大阪府四條畷市のスウォナーレ声楽教室 ♪
関連記事
-
-
コーラス（ 合唱 ）での悩み ＜ つられてしまう ＞
上手くハモれない（ つられてしまう ）こと パート分けの際、『 高音が出ない …
-
-
コロナ時代のライフワーク ＜ 楽器で強い精神力＆ 免疫力を鍛える ＞
精神力 & 免疫力向上に『 音楽 』はお勧めです 🎵 …
-
-
大人の習い事のメリットとは
表現の機会で輝きをキープできる ❢ 教室でレッスンを受けられると発表の場（ 発 …
-
-
ナポリ民謡『 帰れソレントへ 』の魅力 と 歌唱のポイント ♪
親しみのある有名なイタリア歌曲 🎶 大きく包み込まれるような …
-
-
生徒さんからのお便り ＜ 大人の声楽レッスン ① ＞
盛りだくさん！ 毎回 楽しめる声楽レッスン 大東市から通われる声楽レッスン受講 …
-
-
音痴を直す方法！ [ 2 ] ＜ テンポに合わせられない ＞
拍子とテンポをつかむことを知る ♪ ＜ 原因 2.＞ 音程以外にも歌唱する曲の …
-
-
変声期の歌唱レッスンについて ♪ [ 1 ]
男の子の変声期と歌唱レッスン 👦 小さな頃から歌のレッスンを受 …
-
-
童謡『 あわて床屋 』の魅力と歌唱のコツ
テンポある とても楽しい歌 ♪ 『 あわて床屋 』は 山田 耕筰（ 作曲 ）北 …
-
-
難しい曲にチャレンジすること [ 3 ]
チャレンジは『 生きる力 』の原動力 『 難しいことへのチャレンジ 』は 容易く …
-
-
安全な環境で快適なレッスンをする為に
一人一人の自覚と気遣いが他と自分を守る！ 新型ウイルスの影響で 学校再開が日 …
- PREV
- 中学生男の子の声楽レッスン 🎵
- NEXT
- 5歳の男の子のバイオリンレッスン 🎻