声楽レッスンで喉を鍛える !! ＜ 『 喉活 』のススメ ＞
誤嚥は喉の筋肉の老化 !? 😲
年末、年始に近づくと美味しい『 お餅 』が食べたくなりますね (#^.^#)
お餅といえば、古くからお祝い事のおめでたい食材ですが、度々 喉を詰まらせる事故も起こり、特に高齢者や小さな子どもにとっては気を付けたいところではあります。
が、そもそも誤嚥事故は食材に関せず起こります。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
誤嚥の原因として考えられる一つが喉の筋肉の老化で 加齢により喉の弁の働きが鈍くなるといわれます。
小さな子どもちゃんの場合は、まだ機能の働きが十分ではなく 飲み込み（ ゴックン ）の力が弱いですね。（ お薬の錠剤や顆粒が上手く飲み込めないことからも頷けますね ）
＜ 正しい発声法で咽頭がかなり開きます 🎵 ＞
声楽レッスンを受講されるご年配の生徒さんから感じるレッスン終了後の実感として
1. 喉が開いている・・・レッスン間隔が 1週開くとのど筋が少し堅くなっています。
2. 喉が温まる・・・ 声に弾みが増し、発声しやすくなります。
3. 喉が潤う・・・声がリフレッシュされます。
などがあげられます。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
少し寝不足で声が出しにくい (￣0￣)、
疲れ気味でおしゃべり声がかすれる などの場合でも
正しい発声法で歌唱するうちに みるみる喉が開いて温まり、
レッスンを終えられた頃には なんとすっかりリフレッシュされて潤っています 🎵
ベルカント歌唱は 音程やリズムがあって、そこに声をのせて歌いますのでいくつになられても無理なく喉が鍛えられます 💪
歌唱を楽しみながら、知らず知らずに様々なエクササイズを毎回更新 !!
『 声楽喉活 』は生涯にわたって美容と健康、音楽と食を楽しませてくれます (^^)v
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ .。・:＊:`☆、。・:＊:`★:、★ 。・:＊:、
大阪府四條畷市のスウォナーレ声楽教室 ♪
関連記事
-
-
歌を上手に歌うコツ♪ ＜音程を安定させて歌うには ＞
加齢による歌唱力の衰え 30代後半くらいから、40代、50代 と加齢による歌唱 …
-
-
美しく発声する方法 ♪ ＜ 声楽レッスン ＞
嬉しい生徒さんの成長 (^^♪ 声楽レッスンは、ピアノやバイオリンなどの楽器演 …
-
-
声楽個人レッスンについて
歌のレッスンって個人なの？ どんな風にレッスンするの？ 学校の音楽の時間では …
-
-
大人の為の声楽レッスン ♪
歌うことが生きがいになる !! 声楽レッスンをスタートされて、5年生、10年 …
-
-
歌曲『 花の街 』の魅力と歌唱のコツ
平和への想いを込められた叙情歌 戦後の荒れ果てた街並みに心を痛め、心の中の空 …
-
-
子どもが声楽を習うこと ♪
自分に自信を持ちたい人に歌はお勧めです (^▽^)/ 子どもの生徒ちゃんでも声 …
-
-
更年期にお勧め !! 歌のレッスン 🎶
男女問わず歌うことは美容と健康にお勧めです !! 肩がこる、足腰がだるい、立 …
-
-
音楽教室恒例 クリスマス会 🎄
大人の生徒さん限定のクリスマス会 🎅 スウォナーレ音楽教室恒例 …
-
-
歌うことでキレイになれる秘密とは？
歌うことで想いを浄化させる !! 「 この歌詞が大好き 💛 」 …
-
-
60代男性が美しく表現できた声楽歌唱『 エーデルワイス 』
『 声 』にもアンチエイジングが必要です お肌をお手入れするように声にもお手入 …
- PREV
- 中学生男の子の声楽レッスン 🎵
- NEXT
- 5歳の男の子のバイオリンレッスン 🎻