声楽レッスンで喉を鍛える !! ＜ 『 喉活 』のススメ ＞
誤嚥は喉の筋肉の老化 !? 😲
年末、年始に近づくと美味しい『 お餅 』が食べたくなりますね (#^.^#)
お餅といえば、古くからお祝い事のおめでたい食材ですが、度々 喉を詰まらせる事故も起こり、特に高齢者や小さな子どもにとっては気を付けたいところではあります。
が、そもそも誤嚥事故は食材に関せず起こります。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
誤嚥の原因として考えられる一つが喉の筋肉の老化で 加齢により喉の弁の働きが鈍くなるといわれます。
小さな子どもちゃんの場合は、まだ機能の働きが十分ではなく 飲み込み（ ゴックン ）の力が弱いですね。（ お薬の錠剤や顆粒が上手く飲み込めないことからも頷けますね ）
＜ 正しい発声法で咽頭がかなり開きます 🎵 ＞
声楽レッスンを受講されるご年配の生徒さんから感じるレッスン終了後の実感として
1. 喉が開いている・・・レッスン間隔が 1週開くとのど筋が少し堅くなっています。
2. 喉が温まる・・・ 声に弾みが増し、発声しやすくなります。
3. 喉が潤う・・・声がリフレッシュされます。
などがあげられます。
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ 、。・:＊:`☆
少し寝不足で声が出しにくい (￣0￣)、
疲れ気味でおしゃべり声がかすれる などの場合でも
正しい発声法で歌唱するうちに みるみる喉が開いて温まり、
レッスンを終えられた頃には なんとすっかりリフレッシュされて潤っています 🎵
ベルカント歌唱は 音程やリズムがあって、そこに声をのせて歌いますのでいくつになられても無理なく喉が鍛えられます 💪
歌唱を楽しみながら、知らず知らずに様々なエクササイズを毎回更新 !!
『 声楽喉活 』は生涯にわたって美容と健康、音楽と食を楽しませてくれます (^^)v
。・:＊:`☆、。・:＊:`★ .。・:＊:`☆、。・:＊:`★:、★ 。・:＊:、
大阪府四條畷市のスウォナーレ声楽教室 ♪
関連記事
-
-
60代男性が美しく表現できた声楽歌唱『 エーデルワイス 』
『 声 』にもアンチエイジングが必要です お肌をお手入れするように声にもお手入 …
-
-
歌を上手に歌うコツ♪ ＜音程を安定させて歌うには ＞
加齢による歌唱力の衰え 30代後半くらいから、40代、50代 と加齢による歌唱 …
-
-
声楽教室に通われる生徒さんからのお便り ♪
門真市より通われるスウォナーレ声楽教室の生徒さんからのお便り ＜ 歌うことが大好 …
-
-
歌唱が不安定になる理由 ♪
歌唱アップにつながる腹筋コントロール 腹筋をコントロールできる力を身に着けるこ …
-
-
子どもが声楽を習うこと ♪
自分に自信を持ちたい人に歌はお勧めです (^▽^)/ 子どもの生徒ちゃんでも声 …
-
-
声楽教室に通われる生徒さんからのお手紙
夢を諦めない !! 大東市から声楽教室に通われて 1 年が経過し …
-
-
60代、70代以上でも自信をもって美声で歌えます ♪
強い想いと気構えがあれば十分です (^^)v 年齢を重ねると老化するのは自然の …
-
-
ピアノ選曲を楽しみにすること ♫
選曲とは・・ 受験曲やコンクール曲は、大抵 何曲かの課題曲があり、その中から選 …
-
-
6月に習い事を始めるメリットとは・・？
6 月 6 日は楽器の日 ♪ 日本では、新学期が 4月からスタートし、事始めと …
-
-
レッスンや練習に行き詰まった時・・😢
楽器に対する想いが本物なら大丈夫です ✨ 大人でも 子どもでも …
- PREV
- 中学生男の子の声楽レッスン 🎵
- NEXT
- 5歳の男の子のバイオリンレッスン 🎻